レズミルズ BODYPUMP に Arms (上腕)トレーニングを追加しました

  • 2022.05.09

LES MILLSのBODY PUMP 116117にArms (上腕) 15分のワークアウトを追加しました。

夏に向けて、集中して逞しい上腕を目指す男子はぜひ!

女子は二の腕をスッキリさせるのにも有効です😀

 

サイト内を検索:

カテゴリー