雑誌Tarzanの監修歴20年以上のカリスマトレーナー齊藤邦秀さんによる「有酸素運動後のストレッチ〜ビギナー編」を無料トライアルで公開しました。
ランニングなど有酸素運動の後にぜひお試しください。
有酸素運動後のストレッチ〜ビギナー編
