Les MillsのBODYPUMPとBODYCOMBATの入門編(BASE)をアップしました

  • 2022.03.21

 

Les Millsの人気シリーズ、BODYPUMPとBODYCOMBATの入門編(BASE)をアップしました。

まずはそれぞれのシリーズに慣れるため、こちらの動画エクササイズから始めてください。

 

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