LES MILLSの新シリーズ、STRETCH (ストレッチ)のリリース03をアップしました。
骨盤、背中、上半身の3種類をそれぞれ15分でストレッチするプログラムです。
スタンダード会員以上のご登録でご覧頂けます。
ぜひご家庭でも寝る時間の前などに、癒し系の音楽と共に、ココロもカラダもストレッチしてください。
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