【なりたい自分】サンプル動画レッスン追加しました！

登録なしでご覧頂ける下記のサンプル動画レッスンを追加しました。

雑誌Tarzanの監修歴20年以上のカリスマトレーナー齊藤邦秀さんによる「１分間トレーニング」

【女性編】1分トレーニング〜おしりのエクササイズ

【男性編】1分トレーニング〜シックスパックをめざせ

部位別、目的別にストレッチ、ウォーミングアップ、クールダウンから本格トレーニングまで選りすぐりのトレーニングばかりが揃っています。

だから、短時間で効果バツグン！