肩こりの予防、腰痛の予防、膝に痛みのある方のストレッチを公開

  • 2022.02.27

雑誌Tarzanの監修歴20年以上のカリスマトレーナー齊藤邦秀さんによる動画レッスンを公開しました。

肩こり、腰痛、膝痛などの方は多いと思います。

ぜひお試しください。

肩こりの予防は無料トライアル、その他はベーシック会員でご覧頂けます。

肩こりの予防

腰痛の予防

膝に痛みがある方のストレッチ

サイト内を検索:

カテゴリー