ボディビル大会日本チャンピオン、久野礼子ボディメイクトレーナーによるボディメイクトレーナーの講座第４回目「トレーニング初心者の注意点」です。
初心者が陥りやすいボディメイクやトレーニングの注意点を説明しています。
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【カラダUPパーソナル】ボディメイクトレーナー久野礼子④ トレーニング初心者の注意点
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- 2022.04.10
- 久野礼子, パーソナルトレーニング, ボディメイク, 食事
