【カラダUPパーソナル】JOEトレ②

• ベーシック会員, スタンダード会員, プレミアム会員, カラダUPパーソナル, JOEトレ
• 2022.03.24
• JOE(中野常一), パーソナルトレーニング, おしり

ベストボディジャパン全国３位の実力を持つJOEこと中野常一トレーナーのパーソナルトレーニングからの抜粋動画レッスンをお届けします。
ここではおしりに効くベントオーバーバックランジ、正しいフォームで行うことが大切です。

プレミアム会員の皆様には、中野常一トレーナーのZoomによるオンラインレッスンもご予約頂けます。