【カラダUP/齊藤邦秀】綺麗に若々しく歩く！・ 歩き方編 (1-4)

• ベーシック会員, スタンダード会員, プレミアム会員, カラダUPレッスン, 齊藤邦秀
• 2022.06.17
• 齊藤邦秀, 歩き方

雑誌Tarzan監修20年以上のカリスマトレーナー、齊藤邦秀氏による歩き方講座、歩き方編です。
いつまでも綺麗に、若々しく、元気に歩くためのレッスン 1〜4に分かれています。

ぜひ、実践しましょう！

セルフケア編も併せてご覧ください！