BODYCOMBAT 87

LES MILLSのBODYCOMBATシリーズのNo.87、
今回は大自然の中で行っています。
その映像にも注目！

ボクシング、キックボクシング、ムエタイなどの格闘技系の動きを取り入れたややハードなエクササイズです。
リズムに乗って、重心の移動をカッコ良く、力強く勝ちに行きましょう！

病み付きになる人多し！
ストレス解消にも最適！