Les Mills STRETCH 03

• スタンダード会員, プレミアム会員, LES MILLS
• 2022.08.02
• LES MILLS STRETCH, ストレッチ, 骨盤, 脊椎, 体幹, 可動性, 柔軟性

Les MIllsの新しいシリーズ、ストレッチ第3弾です。

上半身
骨盤
脊椎

それぞれの可動性や柔軟性を高める15分のストレッチシリーズです。

寝る前などに最適です。
ご家庭でもぜひお試しください！

スタンダード会員以上のご登録でご覧頂けます。